boli w

neio mow hop... duza masa nie przekresla wszystkiego xD hehe Joł ide spac D-noc glowa mnie kurva boli Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-07 00:12:18

Co w ty smiesznego? mnie tutaj brzuch boli a ty sie smiejesz ze mnie

[...] Analizuj fakty i obserwuj jak to się wszystko dzieje. Bo czytanie nie rób bo się przetrenujesz jest naprawdę już monotonne szczególnie, że autor nie przedstawił wielu istotnych faktów. To tak jakby iść do lekarza powiedzieć boli mnie ... i nie dokończyć zdania a lekarz przepiszę nam leki na serce a nasz problem tkwił w tym, że boli nas palec.

[...] też mizernie wyglądają, mimo tego że staram się je robić, pocieszam się tym że nie chodzę na siłkę a dobrze wyglądam i w sumie nie jest aż tak źle ;P Do tego krzywo spałem i boli mnie szyja :/ Wczoraj mierzyłem BF i zszedłem z 32% na prawie 25%, jeszcze ze dwa kilo i będzie w normie, waga BMI tez prawie już w kategorii normalna. Zmieniony przez - [...]

[...] że to nic strasznego W rozpiętkach i ściąganiu do klatki przeliczyłam się ze swoimi możliwościami. Pompki dorzuciłam, żeby sprawdzać czy już umiem Poza tym wszystko mnie boli uwielbiam to edit: Po treningu strasznie chciało mi się jeść i zjadłam mnóstwo warzyw, w tym buraki i kapustę, więc brzuch się pewnie nie cieszy. Nie mogłam się [...]

[...] pomyślenia, ale stało się, zostałam mięsożercą Odstawiłam kawę, bo zobaczyłam u Skeni, że trzeba przy protokole... Chyba się uzależniłam, bo już drugi dzień mnie łeb z rana boli. Trening wczorajszy i dzisiejszy: * 3 z pomocą ** z pomocą *** pod koniec już nie tak wysoko, ale jeszcze do przyjęcia, więc nie uginałam nóg, bo wtedy za bardzo sobie [...]

[...] bo pewnie wszyscy mają to samo co ja - 4 godzinne kolejki. Natomiast u samego lekarza: dostałem skierowanie na 10 zastrzyków olfen 75, działa mocno, bo mnie prawie nie boli (wczoraj na 4 ibupromach max leciałem, bolały mnie plecy nadal jak sk***ysyn, jedyne co to się naćpałem). Zwolnienie z wf mam do końca marca, zakaz treningów mam na 14 [...]

[...] plus blokada psychiczna mnie hamują :/ Dodam, że siadam od zawsze do samego końca, robię ostrą rozgrzewkę i w końcowej fazie i tak mi strzyka prawe kolano, ale skoro nie boli to nie ma się o co martwić... chyba :P gryf x 20 60 x 15 70 x 10 75 x 8 90 x 10 (przeszedłem w ostatniej serii na suwnice smitha, bo spora kolejka zrobiła się przy [...]

Witam ! Mam ten sam problem co wy panowie cierpie na bol pleców od jakichs 4 mies... raz gorzej raz mniej boli ale boli Uprawiam podnoszenie ciezarow, podczas treningu na duzych ciezarach plecy mi sie okrpopnie napinaja, podczas robienia brzuszkow,unoszenia nog ku gorze strzela mi w odcinku ledzwiowym :( !! Bylem juz z tym u specjalisty ale on [...]

[...] łokcia tenisisty jak gdzieś czytałem.) Z 3 lata temu jak poszedłem na mate, zacząłem od bjj to już tam mnie bolał, dopiero potem stójka doszła. Ale wtedy jakoś trenowałem troche, a teraz już nie da się w ogóle. Od siłki nie boli, problem pojawia się po ruchac na macie, stójka/bjj Lipa :/ Zmieniony przez - maciek55555 w dniu 2015-09-25 06:55:48

Mam ból brzucha po tym białku :/ niekomfortowo sie czuje, brzuch i dość boli. szejka robie z wodą i czekam aż piana opadania. dawałam bliskiej osobie do wypicia ok 100ml i zareagowała też bólem brzucha. Czy ktoś jeszcze ma taki problem? można coś na to poradzić? coś dodać do białka żeby sie trawiło lepiej? bo w zapasie jeszcze 2,5kg....

no pie...ecie mam ta noga ale za to nie sa jeszcze obite i jak przyjmuje lowkick na udo to boli jak h.j!! Mam pytanie do kogos obeznanego w temacie. Jak zaczne chartowac nogi i je obijac to napewno umieraja nerwy tak ?? Czy to nie odbija sie potem na umiesnieniu i budowaniu nog?? Kiedys czytalem w MUSCLE ze nawet tattoo zabija jakies tam nerwy i [...]

[...] prawie 3 dni nic nie jadłem. Obecnie na nie mam odwagi stanąć na wagę...Przypomnę, że kontuzja to było ''obicie'' żeber. Złamania nie było. Dziś po treningu też nic nie boli więc myślę, ze mogę wznowić trening. Na razie będzie to FBW bo jestem studentem i zaczęła się sesja i mam takie zapierdziel, że szkoda gadać. Do rzeczy, wczoraj to [...]

Od dawna mam problem z dwoma miejscami - w odcinku lędźwiowym i szyjnym - zachrobocze i boli, aż mi nie wymasują czy nie nastawią na miejsce. Od długiego siedzenia też boli. Nie lubię lekarzy, więc do tej pory zawsze ratowałam się masażami i wystarczało. Ale postanowiłam, że pójdę do fachowca i zrobię jakieś zdjęcia, by dokładnie wiedzieć z czym [...]

bylem u lekarza i ten stwierdzil ze miesien jest naderwany, o ile go dobrze zrozumialem i ze to jest gdzies glebiej dlatego nie boli jak chodze tylko jak np proboje sie rozciagac w szpagacie. kazal sie rozciagac powoli i moze kiedys przejdzie:/ a najlepsze jest to ze pozniej mowie mu ze jeszcze mam problem z kolanami, tzn ze mnie pobolewaja i co [...]

problem w tym, że chęci to sa cały czas, tylko co z tego. zas każdym razem jak sie za to biorę, to cos boli i tzreba sobie kolejny raz dac spokuj, i tak za każdym razem

jakie białeczko? nie wiem czy byś chciała wyrzucic tyle coja... nie masz pojecia jak serce boli Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-09 17:00:39

Nikogo nie boli nic. Tyle tylko że jak zaczynał to przez wiekszośc uważany był za Freaka a Pudzianofani podniecali sie że on nie jest jak bob Sapp bo on chce tu coś zdziałac a nie dla samej kasy. On cały czas trenuje technike i uczy sie 5 razy szybciej od innych. No a jak wyszło wszystko że to nie prawda to nagle wszyscy że przecież od początku [...]

[...] No więc był dziś ból w zadzie na maxa!!!! I poprawiam technikę w RDL, bo za bardzo schodziłam kolanami. Poza tym nie wiem czy dobrze robię jednak do końca przysiad bo nie boli mnie dupa jako tako {{:-( Uginanie nóg leżąc ćwiczenie masakrator }:-( prawie płakałam! 2 sztabki to narazie max możliwości. Zaraz kąpielka i nacieranie bengajem - [...]

Wczoraj forma już dużo lepsza, chyba łapało mnie coś przez weekend ale udało się przezwyciężyć. Nie trenowałam przysiadów bo boli przy wykonywaniu ale wydaje mi się, że to może być słabo rozciągnięty albo jakieś przykurcze na czworogłowym uda. Po mocnym rozciąganiu czułam ulgę i rolowanie wałkiem bolało jak jasna cholera! Tak czy siak jak wróci [...]